حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن، أسلوب الحياة الصحي، إيماءات الحماس و النشاط، المحافظة على التوازن الجسدي، تقوية العضلات ونحت الجسم، مفهوم الرشاقة واللياقة، ممارسة التمارين لشد الجسد، شاب عربي خليجي سعودي يرتدي الملابس الرياضية يقوم بممارسة التمرينات الرياضية
0:06
