المحافظة على نظام الحياة الصحي، بورتريه لإمرأة عربية خليجية سعودية ترتدي الملابس الرياضية تضع الهيدفون تراقب وقت الاحماءعلى جهاز العجلة الهوائية، دراجة تمارين ثابتة، أهمية شرب المياه أثناء التدريب، ممارسة الهوايات المفيدة، الطول الكامل للحسم، خلفية بنفسجية
