اتباع النظام الغذائي للحفاظ على اللياقة والرشاقة, صورة مقربة من الخلف لرجل عربي خليجي سعودي يجلس على كرسي مريح يتناول سلطة الخضار الطازجة الشهية في المكتب, تناول السلطات والاطباق المفيدة