الحفاظ على اللياقة والرشاقة باتباع نظام غذائي مفيد, صورة مقربة من الخلف لرجل عربي خليجي اماراتي برتدي الكندورة والغترة يجلس على كرسي مريح يتناول التوت البري الطازج الشهي في المكتب, تناول الفواكه والاطباق المفيدة