القيام بتدريبات للدفاع عن النفس, ممارسة رياضة التايكواندو, التدرب على الحركات القتالية, طريقة لتفريغ الشحنات والطاقة السلبية, نشاط بدني للحفاظ على الصحة واللياقة الجسدية, تصوير مقرب لشاب عربي خليجي سعودي يقوم بوضع الضماد الواقي الخاص بالملاكمة
FHD0:05
![القيام بتدريبات للدفاع عن النفس, ممارسة رياضة التايكواندو, التدرب على الحركات القتالية, طريقة لتفريغ الشحنات والطاقة السلبية, نشاط بدني للحفاظ على الصحة واللياقة الجسدية, تصوير مقرب لشاب عربي خليجي سعودي يقوم بوضع الضماد الواقي الخاص بالملاكمة](https://cdn.arabsstock.com/uploads/videos/236288/thumbnail_fk2F4OiSkIXSQMN5QTBJ.jpeg)