تقوية وبناء عضلات الجسم، المحافظة على اللياقة الجسدية، رفع الأثقال والوزان الحديدية، شاب عربي خليجي عماني يرتدي الدشداشة التقليديه والكمه العمانية يجلس على كرسي يمارس التمارين الرياضية ويحمل الدامبلز بيده، اتباع أسلوب الحياة الصحي، خلفية زرقاء