انشطة شبابية تساعد على اللياقة البدنية, التدرب بعزيمة للمحافظة على نظام الحياة الصحي، تقوية وبناء العضلات، اهمية الرياضة لبناء جسد قوي, تصوير مقرب لشاب عربي خليجي سعودي يرتدي اللباس الرياضي ويضع سماعة الهيدفون يقوم بتمرين الإحماء على جهاز المشي، خلفية بنفسجية
0:11
![انشطة شبابية تساعد على اللياقة البدنية, التدرب بعزيمة للمحافظة على نظام الحياة الصحي، تقوية وبناء العضلات، اهمية الرياضة لبناء جسد قوي, تصوير مقرب لشاب عربي خليجي سعودي يرتدي اللباس الرياضي ويضع سماعة الهيدفون يقوم بتمرين الإحماء على جهاز المشي، خلفية بنفسجية](https://cdn.arabsstock.com/uploads/videos/203136/clip-203136-youth-activities-that-help-physical-fitness-training-thumbnail.jpeg)