وجبة صحية متكاملة مكونة من سلطة الخضروات الطازجة وطبق من اللحم مع القليل من الأرز الصحي , حمية غذائية لجسم رشيق ووزن مثالي , مقبلات باردة و وجبات ساخنة .
طبق من أرز المندي مع الدجاج المشوي المزين بالمكسرات، فن اعداد وتقديم الأطباق، المأكولات العربية التقليدية الشعبية، وجبات من المطبخ السعودي، وصفات طعام صحية شهية