صورة لفطور صحي على المائدة في الصباح الباكر , الإتيكيت بترتيب سفرة الطعام , طبق من البيض بجانبه حبات من التوست المحمص , الفطور الصباحي , إبريق الشاي الخزفي , تناول الخضروات للمساعدة على خسارة الوزن .