متابعة تمارين اليوغا عبر الحاسوب المحمول، استخدام الأجهزة التقنية الحديثة، الاستمتاع في قضاء الوقت في المنزل، الاسترخاء والشعور بالراحة،التدرب على الهدوء وتمالك النفس، المحافظة على اللياقة والصحة البدنية، رجل عربي خليجي سعودي يقوم بممارسة اليوغا في غرفة المعيشة
