فيديوهات مشابهة

دجاج مشوي على الشوايه, مطبخ سعودي عربي خليجي, دجاج محمر, أسياخ الدجاج المبهره الحاره, دجاج فروج طازج ولذيذ, مأكولات عربيه, وجبه صحيه, مطاعم عربيه سعوديه خليجيه

تصوير مقرب لطبق الحمص المزين بالمكسرات والرمان، طبق المقبلات اللذيذ، وصفات الطعام الشهية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية

دجاج مشوي على الشوايه, مطبخ سعودي عربي خليجي, دجاج محمر, أسياخ الدجاج المبهره الحاره, دجاج فروج طازج ولذيذ, مأكولات عربيه, وجبه صحيه, مطاعم عربيه سعوديه خليجيه

طباخ عربي سعودي خليجي يقوم بتحضير الطعام لتقديمه في المطعم, إعداد الطعام للزبائن في المطعم, تجهيز فطور رمضاني شهي, طبخ اصناف متنوعه ومختلفه من الماكولات والمشروبات

رجل عربي سعودي خليجي على مائدة الطعام, تناول الطعام باليد, الجلوس على الأرض, أطباق شعبيه عربيه سعوديه خليجيه, طبق الجريش, أرز مع الدجاج, ارز مع اللحم, مرقوق, قرصان, فطور رمضاني

شاب سعودي خليجي يعاني من الافراط بالأكل الغير صحي ، المعاناه من السمنة ، مشاكل صحية ،الوزن الزائد والسمنة ، اكتساب السعرات الحرارية

تصوير مقرب لامرأة عربية خليجية سعودية تقوم بصنع خبز الصاج، عجن الخبز على الطاولة، طاولة خشبية، شعبيات، اعمل يدوية شعبية

أكلات شعبية تراثية, تصوير مقرب ليد إمرأة عريبة خليجية سعودية تقوم بمد الرغيف على الصاج, منتجات محلية وطنية, مهن نسائية قديمة, إعداد المخبوزات الطازجة والساخنة

تصوير مقرب لطبق المقبلات اللذيذ، وصفات الطعام الشهية، طبق البطاطا الصحي، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية

بوفيه عالمي متنوع في المطعم, تقديم اصناف مختلفه في قائمة الطعام, حلويات وموالح, اطباق شهيه, ماكولات ومشروبات صحيه

طبق المنسف الاردني اللذيذ، أكلات عربية تقليدية، اطباق الارز مع الدجاج، وصفات الطعام الشهية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية، أكلات سعودية شعبية

طباخ عربي سعودي خليجي يقوم بتحضير الطعام لتقديمه في المطعم, إعداد الطعام للزبائن في المطعم, تجهيز فطور رمضاني شهي, طبخ اصناف متنوعه ومختلفه من الماكولات والمشروبات

ساندويش البرجر اللذيذ بطبقات اللحم الطازج و الخس مع علم المملكة العربية السعودية , مأكولات عربيه, وصفات طعام شهيه, وجبات طعام سريعه

قطع من الحلوى اللذيذة بحشوة الشوكولا، تصوير مقرب لأيدي شيف عربي خليجي سعودي يقوم بلف المعجنات، تحضير واعداد اشهى انواع الحلويات، المطابخ و المخابز في المملكة العربية السعودية

رجل عربي خليجي سعودي يجلس على مائدة الطعام و يقوم بتناول الطعام في المطعم ، قضاء اجواء رائعة في المطعم ، تشكيلة متنوعة من أصناف الطعام و الماكولات الشهية على الطاولة ، جلسات فريدة و مميزة ، مطاعم و كافيهات في السعودية

مجموعه من حبات الكوكيز مع قطع الشوكولاته ، رقاقات البسكويت الهشة ، كوكيز ، بسكويت الشوكولاتة ، حلويات مخبوزة طازجة

زوجان عربيان خليجيان سعوديان يجلسان على مائدة الطعام و يتناولان الطعام في المطعم ، قضاء اجواء رائعة في المطعم ، تشكيلة متنوعة من أصناف الطعام و الماكولات الشهية على الطاولة ، جلسات فريدة و مميزة ، مطاعم و كافيهات في السعودية

طبق سلطة الخضار اللذيذ، طبق المقبلات، اطباق عربية، ماكولات شرقية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية، وجبات الطعام الشهية، اكلات عربية شرقية .

سناكات غير صحية ,تصوير مقرب لقطع من خبز الشاورما الايطالي على شكل مثلث مع دبس الرمان, ساندويش الدجاج اللذيذ، وجبات الطعام السريعة الشهية الغربية

طباخ عربي سعودي خليجي يقوم بتحضير الطعام لتقديمه في المطعم, إعداد الطعام للزبائن في المطعم, تجهيز فطور رمضاني شهي, طبخ اصناف متنوعه ومختلفه من الماكولات والمشروبات

رجل عربي خليجي سعودي يقوم بتناول طبق سلطة الخضراوات الصحية الطازجة بإيماءات وجه تدل على السعادة ، تناول الأكل الصحي الطازج ، تناول السلطات و الخضروات المفيدة ، طعام صحي

ايماءات تدل على الفرح والسعادة, صورة من الخلف لفتاة عربية خليجية سعودية مع والدتها في المطبخ, تقديم وعاء من الفواكه المتنوعة الطازجة, الفاكهة اللذيذة الشهية, مفهوم النظام الغذائي, غذاء صحي ومفيد

أم عربيه سعوديه خليجيه تشارك ابنتها في اعداد الحلوى في المطبخ، الوقوف أمام طاولة المطبخ, مقادير صنع الكعك, مشاركة البنات في الأعمال المنزلية، الإستمتاع في صنع الكعك، تعليم فنون الطبخ, الشيف الصغير

مرأة عربية خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مكونات خاصة بالعجين وأواني الخبز وأدوات خاصة بالمطبخ والعجين، تقوم برش الطحين على العجين، رقاقة العجين، مفهوم إعداد المخبوزات والمعجنات الشهية، تحضير الطعام، ربة منزل، أنشطة منزلية

قطعه شهية من التشيز كيك بالعسل، تشيز كيك مع طبقات الكريمة، حلويات وسكريات، قطع الحلوى الشهية، خلفية ضبابية

طبقات من ساندوتش البرجر باللحم مع شرائح الجبنة ، وجبة غذائية شهية ، تقديم الوجبات السريعة ، وجبة الهمبرجر اللذيذة ، مطاعم ومأكولات .

طباخ عربي سعودي خليجي يقوم بتحضير الطعام لتقديمه في المطعم, إعداد الطعام للزبائن في المطعم, تجهيز فطور رمضاني شهي, طبخ اصناف متنوعه ومختلفه من الماكولات والمشروبات

مفهوم تناول الطعام خارج المنزل، المخبوزات الطازجة والوجبات السريعة، تصوير مقرب ليد امرأة عربية خليجية سعودية تتناول قطعة بيتزا من الطبق

اكلات شعبية، اكلات عربية خليجية سعودية، طبق كبسة بالدجاج، الجريش والقرصان والتمر، طعام عربي شعبي خليجي، اشهر الاطباق القديمة للمطبخ السعودي، العزائم وولائم

دجاج مشوي على الشوايه, مطبخ سعودي عربي خليجي, دجاج محمر, أسياخ الدجاج المبهره الحاره, دجاج فروج طازج ولذيذ, مأكولات عربيه, وجبه صحيه, مطاعم عربيه سعوديه خليجيه

مطبخ سعودي يقوم بتحضير القرصان, طهي القرصان مع الخضار و الدجاج, سكب القرصان في الطبق, طبق عربي سعودي خليجي, مأكولات شعبيه, مطاعم سعوديه

نادل المطعم يقدم الطعام لزوجان عربيان خليجيان سعوديان يقضيان اجواء رائعة في المطعم ، تشكيلة متنوعة من أصناف الطعام و الماكولات الشهية على الطاولة ، جلسات فريدة و مميزة ، مطاعم و كافيهات في السعودية

أم عربيه سعوديه خليجيه تشارك ابنتها في اعداد الحلوى في المطبخ، الوقوف أمام طاولة المطبخ, مقادير صنع الكعك, مشاركة البنات في الأعمال المنزلية، الإستمتاع في صنع الكعك، تعليم فنون الطبخ, الشيف الصغير

تصوير مقرب لصناعة معجنات العيد اللذيذة في المعمل، حلويات طازجة, الحلويات الشعبية، اصابع التمر بالسمسم، حلوى العيد، مخبوزات طازجة

طبق اجنحة الدجاج على الشواية، وجبة مشاوي، لحوم طازجة، حفلة شواء، مطاعم عربية، أكلات عربية شرقية، مطعم المشاوي

أسياخ اللحم الطازجة على الشواية، وجبة مشاوي، لحوم طازجة، حفلة مشاوي، مطاعم عربية، أكلات عربية شرقية، مطعم المشاوي

تصوير مقرب لطبق المعصوب اللذيذ، حلويات شعبية رمضانية، وصفات الطعام الشهية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية

تصوير مقرب لطبق الجريش اللذيذ مع الدجاج، وجبة عربية تقليدية، وصفات الطعام الشهية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية، أكلات سعودية شعبية

صناعة المعروك والفطائر الرمضانية، تصوير مقرب ليدين تقوم بتجهيز العجين العجين، مفهوم إعداد المخبوزات والمعجنات الشهية، تحضير الوصفات اللذيذة، عمل عجينة قطنية لصنع الخبز الساخن لإفطار رمضان

دوران سيخ الشاورما على الماكينة، مطاعم عربية، لحوم طازجة، آلة تحمير الشاورما، أكلات عربية شرقية، مطعم شاورما

نادل المطعم يقدم الطعام لزوجان عربيان خليجيان سعوديان يقضيان اجواء رائعة في المطعم ، تشكيلة متنوعة من أصناف الطعام و الماكولات الشهية على الطاولة ، جلسات فريدة و مميزة ، مطاعم و كافيهات في السعودية

دوران سيخ الشاورما على الماكينة، مطاعم عربية، لحوم طازجة، آلة تحمير الشاورما، أكلات عربية شرقية، مطعم شاورما

رجل سعودي خليجي يتبضع في قسم المخبوزات داخل السوبرماركت ، شراء الاحتياجات المنزلية ، السلع والمواد غذائية المختلفة ، مستلزمات المستهلك

أم عربيه سعوديه خليجيه تشارك ابنتها في اعداد الحلوى في المطبخ، الوقوف أمام طاولة المطبخ, مقادير صنع الكعك, مشاركة البنات في الأعمال المنزلية، الإستمتاع في صنع الكعك، تعليم فنون الطبخ, الشيف الصغير

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

زوجان عربيان خليجيان سعوديان يستخدمان الهاتف المحمول، إلتقاط صورة خاصة لمائدة الطعام في المطعم ، تشكيلة متنوعة من أصناف الطعام و الماكولات الشهية على الطاولة ، قضاء اجواء رائعة ، جلسات فريدة و مميزة ، مطاعم و كافيهات في السعودية

مطابخ متخصصة في الأطباق البحرية، مطاعم تقدم المأكولات الأسيوية في المملكة العربية السعودية، وصفات طعام وأكلات شهية، وجبات الطعام الصحية، تصوير مقرب لطبق مليء بقطع السوشي اللذيذ بسمك السالمون

لقطات وجبة طعام أنيقة وفاخرة ، وجبات رمضانية ، وصفات وأطباق طعام لذيذة ، وجبات الطعام الشهية ، مطاعم عربية .

اكلات شعبية، اكلات عربية خليجية سعودية، طبق مكون من الكبسة والجريش، طعام عربي شعبي خليجي، اشهر الاطباق القديمة للمطبخ السعودي، عزائم وولائم

عملية التصفية يدويا ، اعداد الحلوى في المطبخ ، مقادير صنع الكعك ، فنون الطبخ ، حلويات .

تقديم وعاء من الفواكه المتنوعة الطازجة, الفاكهة اللذيذة الشهية, ايماءات تدل على الفرح والسعادة, صورة من الخلف لفتاة عربية خليجية سعودية مع والدتها في المطبخ, مفهوم النظام الغذائي, غذاء صحي ومفيد

طبق سلطة الخضار اللذيذ، طبق المقبلات، اطباق عربية، ماكولات شرقية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية، وجبات الطعام الشهية، اكلات عربية شرقية .

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

رجل عربي خليجي سعودي يشتري المخبوزات من السوبرماركت، شراء الاحتياجات المنزلية، السلع والمواد الغذائية، مستلزمات المستهلك، سلة التسوق، قسم المخبوزات داخل السوبرماركت

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

أم عربيه سعوديه خليجيه تشارك ابنتها في اعداد الحلوى في المطبخ، الوقوف أمام طاولة المطبخ, مقادير صنع الكعك, مشاركة البنات في الأعمال المنزلية، الإستمتاع في صنع الكعك، تعليم فنون الطبخ, الشيف الصغير

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

رجل عربي خليجي سعودي يتبضع في قسم المخبوزات داخل السوبرماركت، شراء الاحتياجات المنزلية، السلع والمواد الغذائية، مستلزمات المستهلك، سلة التسوق

بورتريه لطبق السمبوسك الرمضاني الشهير، ، شهر رمضان ، رمضان كريم ، خلفية بيضاء

امرأة سعودية تقوم بتحضير الطعام ، إعداد الطعام وطبخ اصناف متنوعة ومختلفة من المأكولات ، وجبات الطعام الشهية ، المطاعم العربية.

رجل عربي سعودي خليجي يرتدي الزي السعودي التقليدي يحمل بيده علبه مليئه بمعمول التمر اللذيذ, تقديم كعك العيد للضيوف، حلوى الأعياد والمناسبات, كرم الضيافه السعوديه, حلويات شعبيه عربيه سعوديه, ضيافة العيد السعيد, معمول محشو بالتمر

عمل عجينة قطنية لصنع الخبز الساخن لافطار رمضان , صياما مقبولا وافطارا شهيا , رمضان كريم , رمضانيات

طباخ عربي يقوم بسكب الفول المطبوخ للزبائن , طبق من الفول المدمس اللذيذ، أكلات شعبيه عربية تقليدية، فول قولابه

تصوير مقرب لشيف يقوم بوضع قطع اللحمة في القلاية، وجبات الطعام الشهية، وصفات طعام لذيذة، مطاعم عربية شرقية، وجبات سريعة

طباخ عربي سعودي خليجي يقوم بتحضير الطعام لتقديمه في المطعم, إعداد الطعام للزبائن في المطعم, تجهيز فطور رمضاني شهي, طبخ اصناف متنوعه ومختلفه من الماكولات والمشروبات

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

مطبخ عربي في رمضان , لقيمات معدة في المنزل , حلويات رمضانية تقليدية , حلوى رمضانية لقمة القاضي تقدم مع العسل والفستق والقرفة والسكر , رمضانيات

إعداد وتحضير الحلوى اللذيذة، تصوير مقرب لسيدة عربيه سعوديه خليجيه تقف أمام طاولة المطبخ تقوم بكسر البيض لصنع وصفات طعام ومأكولات شهية وصحية، تعليم فنون الطبخ والحلويات

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

تحضير الوصفات الغربية اللذيذة، تصوير مقرب لأيدي شيف حلويات عربي سعودي خليجي يقوم بلف وتشكيل عجينة الكرواسان، مفهوم إعداد المخبوزات والمعجنات الطازجة

رجل عربي خليجي سعودي يرتدي الزي السعودي التقليدي، امرأه تقوم بتقديم ضيافة العيد، اجواء العائلة السعودية في العيد، العيد بين الأهل، اللمة العائلية، فوالة العيد، كعك العيد، زيارات العيد، الاحتفال بالعيد السعيد، أعياد ومناسبات

فنون التقطيع و الطبخ, ايماءات تدل على السعادة, أم عربية خليجية سعودية تقوم بتعليم ابنتها الطبخ، مفهوم النظام الغذائي، غذاء صحي ومفيد، سلطة الخضار الطازجة اللذيذة، إعداد و تحضير الطعام، وصفات الطعام الشهية, قضاء أوقات ممتعة مع الأبناء

سلطة الخضار الطازجة اللذيذة، تحضير و إعداد الطعام، ربة منزل عربية خليجية سعودية في المطبخ, ارتداء المئزر و تقطيع الخضار , مفهوم النظام الغذائي، غذاء صحي ومفيد، وصفات الطعام الشهية

مأكولات شعبيه عربيه سعوديه خليجيه, تجهيز الوجبات, اعداد الطعام, سكب الأرز في الطبق, طبخ الأرز في المطعم, أرز ابيض بخاري, ارز كبسه, تحضير طبق الأرز الطازج, أطباق شعبيه, طبخ سعودي تقليدي, عزائم وولائم, مطاعم عربيه سعوديه خليجيه

شركاء عمل سعوديون يستمتعون بمجموعة من الحلويات والقهوة داخل المقهى , الاستمتاع بأجواء هادئه في كافيه

وجبة صحية متكاملة مكونة من سلطة الخضروات الطازجة وطبق من اللحم مع القليل من الأرز الصحي , حمية غذائية لجسم رشيق ووزن مثالي , مقبلات باردة و وجبات ساخنة .

مأكولات شعبيه عربيه سعوديه خليجيه جاهزه للتقديم, تحضير طبق الأرز مع لحم العجل, دجاج مندي مع أرز الكبسه, أرز بشاوري مع خروف محشي, دجاج شوايه مع أرز طائفي, أطباق شعبيه, طبخ سعودي تقليدي, عزائم وولائم, مطاعم عربيه سعوديه خليجيه

التكوينات الصخرية في المناطق الصحراوية بين الاحساء واليمامة في المملكة العربية السعودية، جبل كعكة الصحراء (اصبع جودة) الصخري، الطبيعة الصحراوية، معالم تراثية تاريخية، السياحة في السعودية

المطابخ والمخابز في المملكة العربية السعودية، اعداد اشهى انواع الحلويات، قطع من الحلوى اللذيذة بحشوة الفانيليا، تصوير مقرب لأيدي شيف عربي خليجي سعودي يقوم بحشو وتحضير المعجنات

أجمل اللحظات العائلية السعيدة برفقة الجد , احتفالا بعيد الميلاد , عائلة خليجية سعودية تحتفل بقدوم العيد .

بورتريه لفطيرة البيتزا الشهيه مقسمه الى عدة قطع, الاستمتاع بطعم البيتزا الشهيه, بيتزا باللحم المقدد مع صلصة الشواء والخردل

تصوير مقرب لسيدة عربية خليجية سعودية ترتدي الدراعة الشعبية، خبز الشباتي، أكلات شعبية تراثية، خبز العجين على صفيح حديدي ساخن، الرقاق ( المسح ) الشعبي، خبز الرقاق، أرث شعبي، التراث الخليجي السعودي، مهن نسائية شعبية قديمة

مطبخ سعودي يقوم بتحضير الجريش الأبيض, طهي الجريش مع الدجاج, طبق عربي سعودي خليجي, مأكولات شعبيه, مطاعم سعوديه

رجل عربي خليجي سعودي يقوم بتناول سندوتش البرجر ، تناول الوجبات السريعة و شرب المشروبات الغازية الغير صحية ، خدمة توصيل الطعام ، توصيل طلبات الطعام ، خدمة الدليفري لتوصيل الطعام ، طلب و استلام الدليفري ، وجبات طعام سريعة

طبق صحي لذيذ من السالمون والبطاطس الطازجة , وجبات صحية , أطباق ساخنة .

مطبخ عربي في رمضان , لقيمات معدة في المنزل , حلويات رمضانية تقليدية , حلوى رمضانية لقمة القاضي تقدم مع العسل والفستق والقرفة والسكر , رمضانيات

سلطة الخضار اللذيذة الطازجة، تحضير و إعداد الطعام، ربة منزل عربية خليجية سعودية في المطبخ, ارتداء المئزر و تقطيع الخضار , مفهوم النظام الغذائي، غذاء صحي ومفيد، وصفات الطعام الشهية

تصوير من الخلف لرجل سعودي خليجي عربي يشتري الاحتياجات المنزلية، سلة التسوق، التبضع من قسم المخبوزات داخل السوبرماركت، متعة التسوق، السلع والمواد الغذائية، مستلزمات المستهلك

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

اطباق الارز مع الدجاج، وصفات الطعام الشهية، طبق المنسف الاردني اللذيذ، أكلات عربية تقليدية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية، أكلات سعودية شعبية

رجل عربي خليجي سعودي يتبضع في قسم المخبوزات داخل السوبرماركت، السلع والمواد الغذائية، سلة التسوق، مستلزمات المستهلك، شراء الاحتياجات المنزلية

مأكولات شعبيه عربيه سعوديه خليجيه جاهزه للتقديم, تحضير طبق الأرز مع لحم العجل, دجاج مندي مع أرز الكبسه, أرز بشاوري مع خروف محشي, دجاج شوايه مع أرز طائفي, أطباق شعبيه, طبخ سعودي تقليدي, عزائم وولائم, مطاعم عربيه سعوديه خليجيه

دجاج مبهر على شبك الشواء ، دجاج مشوي على الفحم ، مأكولات عربية ، فروج طازج ، مشاوي ، مطاعم عربية سعودية.

مرأة عربية خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مكونات خاصة بالعجين وأواني الخبز وأدوات خاصة بالمطبخ والعجين، تقوم برش الطحين على العجين، رقاقة العجين، مفهوم إعداد المخبوزات والمعجنات الشهية، تحضير الطعام، ربة منزل، أنشطة منزلية

مشاركة لأجواء رائعة لعائلة سعودية داخل المنزل تحتفل بعيد الفطر السعيد ، عيد فطر مبارك ، الزيارات العائلية وتجمعات الأسر ، تقديم العيديات و الحلوى ، القرقيعان

تصوير مقرب لساندويش شاورما الدجاج اللذيذ مع المقبلات، وجبات الطعام السريعة، وصفات الطعام الشهية، مطاعم للمأكولات العربية الشرقية

لحظات جميلة لعائلة خليجية سعودية تحتفل بيوم ميلاد ابنتهم , فرحة العائلة بالعيد .

رجل عربي خليجي سعودي مبتسم يحمل بين يديه كوبان من المشروبات الباردة و علب كرتونية لوجبات سريعة ، خدمة توصيل الطعام ، توصيل طلبات الطعام ، خدمة الدليفري لتوصيل الطعام ، طلب و استلام الدليفري ، وجبات طعام سريعة

بسكويت جوز الهند والسكر ، حلوى تقليدي ، حلويات وسكريات ، قطع الحلوى الشهية ، اعداد الحلوى ، فنون الطبخ.

غذاء صحي ومفيد، سلطة الخضار اللذيذة الطازجة، تحضير و إعداد الطعام، ربة منزل عربية خليجية سعودية في المطبخ, ارتداء المئزر و تقطيع الخضار , مفهوم النظام الغذائي، وصفات الطعام الشهية