قضاء اوقات عائلية ممتعة، ام عربية خليجية سعودية تلعب مع ابنتها، الاستمتاع بتركيب المكعبات، ايماءات وجه تدل على السعادة، مفهوم الأمومة والطفولة، رعاية وتشجيع وتطوير مهارات الأطفال، الاهتمام بالأبناء ودعمهم
مشاعر العطف والحنان، ام عربية خليجية سعودية تقوم باعطاء الحليب لابنتها من عبوة الرضاعة، الاهتمام بتغذية ونمو الأطفال، تقوية رابطة الأمومة بين الأم وطفلتها، خلفية سوداء
مشاعر الحب والحنان بين الأم وأولادها, الاستمتاع باللعب مع الأطفال بإيماءات السرور والسعاده, بورتريه مقرب لأم عربيه سعوديه خليجيه محجبة مبتسمة ترتدي الزي الكاجوال ترفع طفلتها وتداعبها, قضاء وقت ممتع مع حديثي الولاده, دور الأم في حياه الأبناء, خلفيه بيضاء
اتباع أساليب العلاج المنزلي الطبي، بورتريه لطفلة مريضة مصابة بالحمى تجلس على كرسي الأطفال, إمرأة عربية سعودية خليجية تقوم باستخدام كماد جل خافضة للحرارة، الأسرة السعودية ومسؤولية الرعاية الصحية والاهتمام بالأبناء, خلفية بيضاء
تحضير الطعام في مطابخ و مطاعم المملكة العربية السعودية، صورة مقربة لشيف عربي خليجي سعودي يقوم بطهي وإعداد الأطباق الشهية، أطعمة ومأكولات شرقية لذيذة، وجبة ذات قيمة غذائية عالية
ام عربية خليجية سعودية تقوم باحتضان ابنتها في المطبخ، تعليم الابنة الطبخ، مفهوم النظام الغذائي، غذاء صحي، سلطة خضار، اعداد و تحضير الطعام، وصفات طعام صحية، فنون الطبخ والتقطيع
إتقان مهارة إعداد المخبوزات والمعجنات في مطابخ المملكة العربية السعودية، صورة مقربة لشيف عربي خليجي سعودي يقوم بطهي وإعداد الأطباق الشهية، أطعمة ومأكولات شرقية لذيذة، مكونات ووصفات عربية
أهميه تقويه الرابطة الأسريه, حنان الأمهات ورعايتهم للأبناء, بورتريه لأم عربيه خليجيه سعوديه مبتسمة ترتدي الزي الكاجوال تمسك يد ابنتها الرضيعه بإيماءات الحنان واللطف, دور الأهل في حياة الابناء, النظر إلى الطفلة بود واهتمام, صورة الجسم بالطول الكامل, خلفيه بيضاء
اعداد وتحضير الطعام في مطابخ و مطاعم المملكة العربية السعودية، وجبة ذات قيمة غذائية عالية، فنون ومهارات الإبتكار، صورة مقربة لطباخ عربي خليجي سعودي يرتدي الثوب الاقليدي والشماغ يقوم بعمله في مطبخ المطعم
ام عربية خليجية سعودية تقوم بتعليم ومشاركة ابنتها التلوين، انشطة فنية ابداعية، حقيبة ادوات ومعدات التلوين، ايماءات وجه تدل على السعادة، مفهوم الأمومة والطفولة، رعاية وتشجيع وتطوير مهارات الأطفال، قضاء اوقات عائلية ممتعة
بورتريه بصورة مقربة لمرأة خليجية سعودية، مجموعة من مكونات الفواكه الطازجة على الطاولة لتحضير العصير، تقوم بعصر البرتقال بإستخدام آلة العصارة، أجهزة كهرومنزلية، إعداد العصائر الصحية، مفهوم النظام الغذائي الصحي، خلفية بيضاء، ربة منزل ، التدبير المنزلي
تشغيل العاملات المرخصة والمؤهلة من الشركات والمكاتب السعوديه, تحضير وتجهيز المكونات اللازمة, اعداد الحلويات الشهية في المطبخ, عاملة أجنبية ترتدي اليونيفورم الخاص تقوم بصنع الحلى برفقة ربة المنزل
أم تمسك يد طفلتها، اللعب مع الأبناء وقضاء وقت ممتع معهم، حنان الأمهات والعناية بالأطفال، بورتريه مقرب لطفلة عربية خليجية سعودية ترتدي بربتوز أبيض صوف مستلقية تنظر إلى والدتها بإيماءات الحب والأمان، مفهوم الأمومة والطفولة، خلفية بيضاء
مهارة تقديم الطعام وفنون الطبخ، وصفات المأكولات العربية اللذيذة، أطباق مليئة باللحوم والخضراوات الطازجة في مطبخ عصري، طباخ عربي خليجي سعودي يقوم بتحضير الأطعمة والوجبات الصحية الشهية
رعاية وتشجيع مهارات الأولاد, الترابط الأسري والحفاظ على الاستقرار العائلي, تعزيز الابتكارات الفكرية والذهنية للأبناء وقضاء وقت ممتع باللعب مع الأهل, بورتريه لعائلة عربية سعودية خليجية تجلس على الأريكة في غرفة المعيشة تقوم بنشاط تركيب المكعبات, خلفية سوداء
تناول رضعة قبل النوم، شرب الحليب من عبوة الرضاعة، الرعايه والاهتمام بصحة ونمو الأبناء, مفهوم الأمومة والرضاعة الصناعية، بورتريه لأم عربية خليجية سعودية مبتسمة تحمل طفتلها الصغيرة، قضاء أوقات ممتعه مع الأطفال, خلفية سوداء.
دور الأم في حياه الأبناء، بورتريه مقرب من الخلف لأم عربية خليجية سعودية محجبة ترتدي العباءة وتحتضن ابنتها بين ذراعيها، مفهوم الحب والحنان، مساعدة الرضيعة على الاسترخاء والنوم، تقوية رابطة الأمومة بين الأم وطفلتها، خلفية سوداء
بورتريه لمرأة خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مجموعة من الخضراوات الطازجة، إجراء مكالمة فيديو عبر جهاز الحاسوب المحمول، مشاركة تحضير الوصفات على مواقع التواصل الاجتماعي، إعداد السلطات والأطباق الصحية، مفهوم النظام الغذائي الصحي، بث مباشر
ام عربية خليجية سعودية تحمل طفلها الرضيع بسعادة وحنان، تقوم بإلتقاط صورة سلفي تذكارية لها ولطفلها بإستخدام الهاتف المحمول، إجراء مكالمة فيديو، مفهوم الأمومة والطفولة، حنان الامهات، رعاية الأم لأطفالها والعناية بهم ، قضاء أوقات جميلة مع الاطفال
أم عربية خليجية سعودية محجبة تلعب مع طفلها، ممارسة الانشطة الترفيهية، ايماءات وجه سعيدة، مفهوم الأمومة والطفولة، أنشطة ترفيهية للطفل، رعاية الاطفال، تطوير مهارات الطفل، الاهتمام ودعم الأبناء
الأسرة السعودية وتحمل المسؤولية, الاستمتاع بقضاء وقت ممتع مع الأطفال, اللعب مع الأبناء بإيماءات السعادة، بورتريه مقرب لإمرأة عربية سعودية خليجية محجبة ترفع رضيعتها للأعلى، مفهوم الأمومة والطفولة، صورة الجسم بالطول الكامل, خلفية بيضاء
طاه وطباخ عربي خليجي سعودي يعمل في مجال فنون الطهي، يرتدي الزي الرسمي الخاص بمزاولة مهنة الشيف، يقبل علم المملكة العربية السعودية، يحتفل باليوم الوطني، مهن خدمات الأطعمة، العمالة السعودية، فرص عمل، مهنة طاهي الطعام، اليوم الوطني السعودي، خلفية كروما
الأسرة وتحمل المسؤولية، دور و حنان الأم في رعايه أبنائها, سيدة عربيه خليجيه سعوديه ترتدي العباءة تحمل ابنتها وتقوم بإعطاءها الحليب الصناعي من عبوه الرضاعه, النظر الى الكاميرا بايماءات الحب والحنان, مفهوم الأمومه والرضاعه الصناعيه، قضاء أوقات ممتعة مع الأطفال
شرب الحليب من عبوة الرضاعة، الرعايه والاهتمام بصحة ونمو الأبناء, مفهوم الأمومة والرضاعة الصناعية، بورتريه مقرب لأم عربية خليجية سعودية مبتسمة تحمل طفتلها الصغيرة، تناول الغذاء والوجبات المفيدة، قضاء أوقات ممتعه مع الأطفال, خلفية سوداء.
سيدة عربية خليجية سعودية تقوم باعداد وتجهيز الطعام ، رجل عربي خليجي سعودي يحمل بيده الهاتف المحمول ويتحدث مع زوجته اثناء تقطيع الخضراوات ،اعداد السلطة الشهية ، تحضير وجبة صحية
بورتريه لمرأة خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مجموعة من الخضراوات الطازجة، إجراء مكالمة فيديو عبر جهاز الحاسوب المحمول، مشاركة تحضير الوصفات على مواقع التواصل الاجتماعي، إعداد السلطات والأطباق الصحية، مفهوم النظام الغذائي الصحي، بث مباشر
تحضير العدد اللازم من حبات الطماطم من أجل إعداد السلطة, بورتريه لطفلة عربية خليجيه سعودية ترتدي لباس الطباخ الكامل مع القبعة البيضاء, وجود خضروات متنوعة وكتاب الطهي على الطاولة, تقديم أشهى الأطباق, خلفية رمادية, جسم بالطول الكامل، محتوى حساس
مفهوم الأمومة وتنمية مواهب الأبناء, مشاركة الفتاة الصغيرة للأم في شغف الطبخ، أجواء أسرية سعيدة، عائلة عربية خليجية سعودية تقضي وقت عائلي ممتع، حب الطبخ والمطبخ منذ الصغر
دعم مواهب الأطفال وتنميه قدراتهم على حب الإستكشاف والتطلع للمستقبل، بورتريه مقرب لعائله عربيه خليجيه سعوديه تجلس على الأريكه، طفله سعوديه تحمل المنظار وتقوم بالنظر إلى شيء ما، الاستمتاع والسرور بالجلسات العائليه الهادئه، خلفيه سوداء.
عائلة عربية خليجية سعودية تجلس في غرفة المعيشة، إقتناء الحيوانات في المنزل, اللعب مع القطط, الإهتمام بالحيوانات الأليفه، قضاء وقت عائلي ممتع، اللمة العائلية، مشاركة الابناء الانشطة الترفيهية، أجواء عائلية سعيدة
تقطيع الخضراوات المتنوعة , ربة منزل عربية خليجية سعودية ترتدي مئزر المطبخ, مفهوم النظام الغذائي، غذاء صحي ومفيد، سلطة الخضار الطازجة اللذيذة، إعداد و تحضير الطعام، وصفات الطعام الشهية
احتراف مهنة وفنون الطبخ، بورتريه مقرب لشيف عربي خليجي سعودي يرتدي زي الطهاة يعمل في المطبخ يقف بإيماءات أيدي متقاطعة، النظر إلى الكاميرا بتعابير السعادة والسرور، الفن في إعداد وتقديم الأصناف المتنوعة، العمل في مطابخ ومطاعم المملكة العربية السعودية، خلفية ملونة
قضاء اوقات عائلية ممتعة في المنزل، عائلة عربية خليجية إماراتية تقوم بتعليم ومشاركة الابن بالتلوين والانشطة الفنية الابداعية، استخدام ادوات ومعدات التلوين، رعاية وتشجيع وتطوير مهارات الابناء
تحضير الوصفات والمأكولات الشهية، صورة مقربة لرجل عربي خليجي سعودي يرتدي الزي التقليدي ويقف أمام طاولة عليها مجموعة من الخضراوات الطازجة، إعداد السلطات والأطباق المفيدة، مفهوم اتباع نظام غذائي صحي
التصفيق للوالده لاعداد كعكة منزليه شهيه, صنع الحلويات في المناسبات السعيده , التقدير و الشكر للأم وتشجيعها, اجتماع العائله العربيه السعوديه الخليجيه في داخل المطبخ
مهن ووظائف مستقبلية, صورة مقربة لطفل عربي خليجي سعودي يرتدي لباس الطباخ الكامل ينظر الى الكاميرا بايماءات السرور, خضروات طازجة وشهية ذات ألوان جذابة، فن الطبخ والطهي الصحي.
بورتريه لمرأة عربية خليجية سعودية، تقوم بإعداد المخبوزات العربية، إستخدام أداة فرد العجين اليد (الشوبك) ، مشاركة تحضير الوصفات على مواقع التواصل الإجتماعي بإستخدام جهاز التابلت التقني، ربة منزل، طاهية عربية، خلفية ملونة
دور ومسؤوليه الأم تجاه أولادها، بورتريه لأم عربية خليجية سعودية محجبة ترتدي العباءة تقف بجانب سرير ابنتها الرضيعة وتعطيها الحليب باستخدام زجاجة الرضاعة، استخدام الحليب الصناعي لتغذية الطفل، خلفية سوداء
الفن في إعداد وتقديم الأصناف المتنوعة، احتراف مهنة وفنون الطبخ، بورتريه مقرب لشيف عربي خليجي سعودي يرتدي زي الطهاة يعمل في المطبخ يقف بإيماءات أيدي متقاطعة، النظر إلى الكاميرا بتعابير السعادة والسرور، العمل في مطابخ ومطاعم المملكة العربية السعودية، خلفية ملونة
الاستمتاع باللعب مع الأطفال, بورتريه مقرب من الخلف لأم عربيه سعوديه خليجيه محجبة ترتدي الزي الكاجوال ترفع طفلها للأعلى, أهميه قضاء وقت ممتع مع حديثي الولاده, دور الأم في حياه الأبناء, مشاعر الحب والحنان بين الأم وأولادها, خلفيه بيضاء
صورة مقربة لأم عربية خليجية سعودية تحتضن طفلتها الرضيعة بسعادة وحنان، إيماءات تدل الحب والأمان، مفهوم الأمومة والطفولة، حنان الأمهات، رعاية الأم لأطفالها والعناية بهم ، قضاء أوقات جميلة مع الاطفال، الأسرة وتحمل المسؤولية
الاهتمام والعناية بالأطفال الرضع حديثي الولادة, مستشفيات خاصة بالأطفال في المملكة, مفهوم الطب والرعاية الصحية, بورتريه مقرب لممرضة عربية خليجية سعودية مبتسمة ترتدي يونيفورم العمل تحمل بيدها طفل رضيع بإيماءات الحب والحنان, مهن ووظائف نسائية طبية، خلفية بيج
عاملة فلبينية تحمل رضيع بايماءات الحب والحنان، بناء علاقة بين الطفل والعاملة، استقدام العمالة المنزلية المرخصة والمؤهلة من الخارج، الأسرة وتحمل المسؤولية، النظرالى الكاميرا وقضاء أوقات ممتعة مع الأطفال، حوارات ونقاشات بين مدبرة المنزل والخادمة الاجنبية
أم عربية خليجية سعودية محجبة، تحمل طفلها الرضيع بحب وحنان، إيماءات تدل على السعادة والأمان، مفهوم الأمومة والطفولة، حنان الأمهات، رعاية الأم لأطفالها والعناية بهم ، قضاء أوقات جميلة مع الاطفال، الأسرة وتحمل المسؤولية
الاستمتاع في شراء الاحتياجات المنزلية, مفهوم الأمومة و قضاء وقت ممتع مع الأبناء في المركز التجاري, النظر إلى الكاميرا بإيماءات السرور, صورة مقربة لسيدة عربية خليجية سعودية محجبة مبتسمة تقوم بالتجول في المول برفقة ابنتها, طفلة تجلس في عربة التسوق
معلمة خصوصي لمتابعة الدروس في المنزل، دمج التعليم مع التقنية والتكنولوجيا، حل الواجبات المنزليه باستخدام جهاز التابلت، أم عربية خليجة اماراتية محجبة تقوم بتعليم وتدريس ابنتها، تنمية المهارات الثقافية والقدرات الفكرية للابناء
مفهوم الترابط الأسري، الانتقال الى منزل جديد, صناديق وحاويات كرتونية، بورتريه لسيده عربيه خليجيه سعوديه محجبة ترتدي العباءه الملونة تجلس على الاريكه الرماديه وتنظر الى زوجها وابنتها بحب، بناء علاقة أسرية ناجحة، مسؤولية المرأة تجاه أولادها، خلفيه سوداء
طفلة تجلس في عربة التسوق, النظر إلى الكاميرا بإيماءات السرور والاستمتاع في شراء المستلزمات, صورة مقربة لإمرأة عربية خليجية سعودية محجبة مبتسمة تقوم بالتجول في المول برفقة ابنتها, قضاء وقت ممتع مع الأبناء في المركز التجاري
مهارات وفنون الطبخ والتقطيع, مفهوم النظام الغذائي الصحي، قضاء أوقات ممتعة مع الأبناء، ايماءات السعادة والسرور بالتعاون بين افراد العائلة داخل المطبخ, أم عربية خليجية سعودية محجبة تقوم بتعليم ابنتها الطبخ، إعداد وتحضير الطعام بمكونات طبيعية طازجة
حقيبة ادوات ومعدات التلوين، ام عربية خليجية سعودية تقوم بتعليم ومشاركة ابنتها التلوين، انشطة فنية ابداعية، ايماءات وجه تدل على السعادة، مفهوم الأمومة والطفولة، رعاية وتشجيع وتطوير مهارات الأطفال، قضاء اوقات عائلية ممتعة
أم عربية خليجية سعودية محجبة، تحمل طفلها الرضيع بحب وحنان، إيماءات تدل على السعادة والأمان، مفهوم الأمومة والطفولة، حنان الأمهات، رعاية الأم لأطفالها والعناية بهم ، قضاء أوقات جميلة مع الاطفال، الأسرة وتحمل المسؤولية
دور الأم في حياه الأبناء, الاستمتاع باللعب مع الأطفال بإيماءات السرور والسعاده, بورتريه لأم عربيه سعوديه خليجيه محجبة مبتسمة ترتدي الزي الكاجوال ترفع طفلتها وتداعبها, أهميه قضاء وقت ممتع مع حديثي الولاده, مشاعر الحب والحنان بين الأم وأولادها, خلفيه بيضاء
رضيع حديث الولادة يرتدي لباس أبيض قطني , أهمية الأم ودورها الأساسي في تربية ونشأة الأطفال, بورتريه مقرب لأم عربية خليجيه سعودية تحمل كرسي طفلها الصغير ,الرعايه والاهتمام بالأبناء, مفهوم البراءة والطفولة, خلفية بيضاء
سلطة الخضار الطازجة اللذيذة، فنون الطبخ والتقطيع, ايماءات تدل على السعادة, أم عربية خليجية سعودية تقوم بتعليم ابنتها الطبخ، مفهوم النظام الغذائي، غذاء صحي ومفيد، إعداد و تحضير الطعام، وصفات الطعام الشهية, قضاء أوقات ممتعه مع الأبناء
بورتريه لفتى عربي خليجي سعودي ، يرتدي زي الشيف الخاص ، يقف أمام طاولة عليها مجموعة من الخضراوات الطازجة ، يحمل بيده الخس الطازج ، شيف صغير ، مهنة مستقبلية ، إعداد السلطات والأطباق الصحية ، خلفية بيضاء
اعداد وتحضير الطعام في مطابخ و مطاعم المملكة العربية السعودية، وجبة ذات قيمة غذائية عالية، فنون ومهارات الإبتكار، صورة مقربة لطباخ عربي خليجي سعودي يرتدي الزي الرسمي الخاص بمزاولة المهنة يقوم بعمله في مطبخ المطعم
بورتريه لمرأة عربية خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مكونات خاصة بالعجين وأدوات خاصة بالمطبخ والعجين، إعداد المخبوزات والمعجنات الشهية، إستخدام جهاز التابلت التقني، طاهية عربية، مشاركة تحضير الوصفات على مواقع التواصل الاجتماعي، ربة منزل
تعزيز الابتكارات الفكرية والذهنية للأبناء وقضاء وقت ممتع باللعب مع الأهل, الترابط الأسري والحفاظ على الاستقرار العائلي, بورتريه لعائلة عربية سعودية خليجية تجلس على الأريكة في غرفة المعيشة تقوم بنشاط تركيب المكعبات, رعاية وتشجيع مهارات الأولاد, خلفية سوداء
أم عربية خليجية سعودية محجبة، تحمل طفلها الرضيع بحب وحنان، إيماءات تدل على السعادة والأمان، مفهوم الأمومة والطفولة، حنان الأمهات، رعاية الأم لأطفالها والعناية بهم ، قضاء أوقات جميلة مع الاطفال، الأسرة وتحمل المسؤولية
اعداد وتحضير الطعام في مطابخ و مطاعم المملكة العربية السعودية، صورة مقربة لشيف عربي خليجي سعودي يقوم بطهي الغداء في المقلاة على موقد الغاز، أطعمة ومأكولات شرقية لذيذة، وجبة ذات قيمة غذائية عالية
بورتريه لأم عربية خليجية سعودية تحمل طفلها الرضيع بسعادة وحنان وبيدها الهاتف المحمول، تعرض شاشة سوداء، عرض خدمات وتطبيقات عبر الجوال، مفهوم الأمومة والطفولة، قضاء أوقات جميلة مع الاطفال، عرض تطبيقات تعليمية للأمومة، خلفية بيضاء
الأسرة وتحمل المسؤولية, مفهوم الاهتمام و الرعياه بتغذية الأبناء, تقوية رابطة الامومة بين الام وطفلتها, بورتريه مقرب لطفلة رضيعه عربيه خليجية سعودية تجلس على كرسي الطعام، سيده عربيه خليجيه سعودية تقوم بإطعام ابنتها وجبه الطعام, خلفية بيضاء
عائلة عربية خليجية سعودية تجلس في غرفة المعيشة، الانشطة الترفيهية، قضاء وقت ممتع، اللمة العائلية، مشاركة الابناء الانشطة التعليمية، مشاركة الاطفال بالانشطة الممتعة في المنزل، أجواء عائلية سعيدة
بورتريه لمرأة خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مكونات خاصة بالعجين وأواني الخبز،إعداد المخبوزات الشهية، تقوم بإجراء مكالمة هاتفية عبر الجوال، إستخدام جهاز الحاسوب المحمول، بث مباشر، مشاركة تحضير الوصفات على مواقع التواصل الاجتماعي، التواصل مع الإصدقاء
الطب والرعاية الصحية، تعريف الأطفال على المهن المستقبلية، إيماءات وجه تدل على الفرح والسعادة، بورتريه لفتاة عربية خليجية سعودية ترتدي الزي الكاجوال تقوم بالفحص بواسطة السماعة الطبية، مفهوم التعليم عن طريق اللعب في الروضات، خلفية زهرية
أم عربية خليجية سعودية محجبة تلعب مع طفلها، ممارسة الانشطة الترفيهية، مفهوم الأمومة والطفولة، أنشطة ترفيهية للطفل، رعاية الاطفال، تطوير مهارات الطفل، الاهتمام ودعم الأبناء
بورتريه لسيدة عربية خليجية سعودية تقف برفقة طفلتها الصغيرة و عربة الأطفال بإيماءات تدل على السعادة و المحبة و الحنان ، رابطة الأمومة ، ترابط عاطفي ، مفهوم الأسرة السعيدة ، نزهة و جولة عائلية ، قضاء أوقات عائلية ممتعة
أم عربية خليجية سعودية محجبة تلعب مع طفلها وتضع يدها على رأسه، ممارسة الانشطة الترفيهية، ايماءات وجه سعيدة، مفهوم الأمومة والطفولة، أنشطة ترفيهية للطفل، رعاية الاطفال، تطوير مهارات الطفل، الاهتمام ودعم الأبناء
بورتريه لمرأة عربية، تقف أمام طاولة عليها مجموعة من الخضراوات الطازجة، إعداد السلطات والأطباق الصحية، مفهوم إتباع النظام الغذائي الصحي، ربة منزل، مفهوم الأكل الصحي، وجبة صحية، التدبير المنزلي، خلفية ملونة، خضراوات طازجة
مفهوم حنان الأمهات، تحمل المسؤولية والعناية بالأطفال، قضاء وقت ممتع مع البيبي، صورة مقربة لأم عربية خليجية سعودية محجبة مبتسمة تحمل طفلها الرضيع تحضنه بعطف وحب، مشاعر الأمومة والطفولة، خلفية بيضاء
بورتريه لمرأة خليجية سعودية، تقف أمام طاولة عليها مجموعة من الخضراوات الطازجة، إجراء مكالمة فيديو عبر جهاز الحاسوب المحمول، مشاركة تحضير الوصفات على مواقع التواصل الاجتماعي، إعداد السلطات والأطباق الصحية، مفهوم النظام الغذائي الصحي، بث مباشر